נהל את מתחך במקום שהם ינהלו אותך
התייחסות הוליסטית, רב-גורמית לפיתוח משאבי חוסן והתמודדות
שם המרצה: דר' שמואל רנדור
תחום ראשי:
העשרה
תחום משני:
איכות החיים
שפות:
עברית
עברית
נהל את מתחך במקום שהם ינהלו אותך... ניהול יעיל ויצירתי של תחושות לחץ ועקה.
התייחסות הוליסטית, רב-גורמית לפיתוח משאבי חוסן והתמודדות, תוך התמקדות באורחות חיים נפשיים, גופניים וסביבתיים. "אף אחד אינו יכול לדכא אותך (או להפחיד, להרגיז לבלבל...וכו'), בלי שיתוף הפעולה שלך" (פרפראזה על משפט של אלינור רוזוולט ז"ל).
